martes, 3 de noviembre de 2015

CONSULTA Privada WEB

 

 
 Serena Martínez Dai , atiende consultas en gabinete y online, desde un enfoque integrador: clínico y humanista, aunando las corrientes cognitivo-conductuales y  la terapia centrada en el cliente. El cliente permanece con la responsabilidad y libertad sobre el proceso terapéutico como un agente activo, en contraposición de "paciente", como indica éste término en su sentido literal ("ser paciente con el problema") concediendo a este último termino un aire de pasividad ante el proceso terapéutico. 
 El trabajo psicoterapéutico consiste en acompañar a descubrirse a través de poner en acción los parámetros que ya poseemos y permanecen en ocasiones dormidos , reprimidos o simplemente desconocidos. La psicoterapeuta trabaja la perspectiva emocional del cliente , para que él mismo sea capaz de reconstruir su mapa personal y solución del problema
.
 La duración de la consulta web es de 1 hora a través de Skype , con anterioridad el cliente deberá explicar en qué consiste su preocupación de una manera sencilla y sincera y aportando los datos necesarios para la compresión global de la consulta. Enviándola al correo electrónico:
 
 Tras la lectura y análisis de la consulta nos pondremos en contacto para concretar  un día y hora de sesión, siendo el pago previo a la sesión.
DURACIÓN Y PRECIO POR SESIÓN WEB: 1 Hora/ 57€ *Pago con transferencia bancaria
Para consulta en gabinete pedir cita a través del mismo correo electrónico:
 
daiserena@gmail.com

 
 
 
Serena Dai,  Psicopedagoga clínica especialista en psicopatología , psicoanálisis e inteligencia emocional y social.
Master en psicopedagogía clínica e intervención psicopedagógica.
Nº Col. 46688
 
 

10 Cosas que un niño de padres separados les diría...



 
 
   Hombres y mujeres en conflicto , parejas que decidieron terminar una relación insatisfecha por ambos lados , insatisfecha por uno de los dos componentes, pero una situación que ya no da más de sí. Hasta ahí todo "normal" , el problema o matiz que hace especial esta situación , es el que entre ellos ( y a pesar de la ruptura) hay hijos de por medio y la situación se vuelve máximamente delicada.

   Una situación en la que confluye la discordia ex conyugal, el encauzado de las emociones  por cada  componente de la pareja , como también el hecho de digerir y lidiar con los desafectos, odios y malos sentimientos que han desencadenado este trance. Posiblemente , estemos hablando de un duro golpe en la vida del ser humano, donde se pone de relieve( para los que viven la situación) un alto nivel de estrés, fuerte sentimiento de desarraigo ,frustración, baja autoestima y sentimiento de no saber quién eres o a donde vas , de crispación generalizada  y de tener la sensación de "mal sueño" y de desrealizad , en las primeras fases de la separación. Es claro que la persona está  viviendo una de las situaciones más duras de toda su vida.

   De lo que voy a hablar ahora , es de cuál es la perspectiva del niño con padres separados para que éstos puedan asimilar el divorcio y la nueva situación familiar mejor. Porque si un niño niña pudiese hablar y expresarse con claridad,  diría algo así :

  1. NO ME PONGÁIS EN EL MEDIO. Si necesitáis hablar , por favor hacedlo vosotros solos.
  2. NO ME HAGÁIS TOMAR PARTIDO. Ya no tenéis un marido o una esposa , pero yo aún tengo una madre y un padre. Cuando sea posible , decidme algo uno acerca del otro.
  3. A MENOS QUE EXISTA UNA SITUACIÓN DE ABUSO, PERMITIDME ESTAR CON AMBOS. Tener esto en cuenta al decidir dónde os vais a mudar.
  4. CUANTO MEJOR OS LLEVÉIS VOSOTROS , MEJOR PODRÉ YO ASIMILAR VUESTRO DIVORCIO.
  5. PREGUNTADME CÓMO LO ESTOY LLEVANDO Y QUÉ NECESITO. Incluso cuando vosotros mismos estéis tratando de adaptaros a vuestra pérdida, necesito hablar con vosotros respecto de lo que ésta pasando.
  6. TRATAR DE MANTENER INALTERADO EL RESTO DE LAS COSAS EN MI VIDA. Es estresante perder a uno de los 2 padres por el divorcio, pero es aún mas duro si tengo que cambia de colegio , de vecindario y de casa.
  7. RECORDAD QUE SOY VUESTRO HIJO. Aunque estéis atravesando un divorcio, mi función no es la de reemplazar a vuestro cónyuge o la de ser vuestro amigo, soy un niño, vuestro hijo: seguid tratándome como a vuestro pequeño.
  8. SI NECESITÁIS HABLAR CON ALGUIEN SOBRE LO QUE ESTÁIS PASANDO , BUSCAD UN AMIGO O UN TERAPEUTA. Es demasiado para mí tener que cargar con vuestro problema también.
  9. NO IMPORTA CUÁL SEA MI EDAD, ÉSTO SIEMPRE SIGNIFICARÁ UNA PÉRDIDA PARA MÍ. Puedo manifestar mi pena de distintas maneras, incluso como ira, depresión , ansiedad , o tratando de llamar la atención. Por favor, ayudadme si tengo problemas.
  10. ECHO DE MENOS LA CONTINUIDAD , LA RUTINA Y LA TRADICIÓN. Aunque nuestra familia haya cambiado , conservad intactas tantas rutinas y lo tradicional que había dentro de los hábitos en nuestro modo de vida.








miércoles, 26 de noviembre de 2014

Aportando integridad a mi vida



Es inevitable si queremos ocuparnos de nuestra autoestima , comenzar por la integridad.
¿Por qué? porque para que nuestra autoestima crezca a unos niveles adecuados , necesitamos conocernos y como poder conocernos ...
aplicando la INTEGRIDAD para con nosotros mismos.
No vale ponerse vendas, es preciso estar relajados , en paz y vernos .Aplicar la integridad en nuestra vida es un reto , que nos indica cuánto de seguros y cómodos estamos con nosotros mismos.
Se trata de la verdad, de hablarnos sin miedo , de observarnos con cariño y ver en nosotros virtudes y defectos y no relegarlos , no postergarlos , siguiendo un ritmo frenético para evadir lo que es urgente...observar , y escuchar un poco más, a los demás , a nosotros mismos.
La integridad sugiere afrontar lo que soy , y actuar del mejor modo. Sin esperar un aplauso , es difícil , pero es útil y muy practico en beneficio de nuestra autoestima.
Cuando crees en ti practicas la integridad. Cuanta más integridad , mas claridad en nuestros pasos , más virtud en nuestros actos y palabras. Mejores nuestras relaciones personales, mejor nuestro ánimo y como no , nuestra salud.

La integridad es hacer lo correcto aunque nadie nos esté mirando.